Om Ung i OdsherredKontakt osVores UngehuseUnge-idéerFødevarer
ForsideOm Ung i OdsherredKontakt osVores UngehuseUnge-idéerFødevarerEventsAfternoon teaBerlin 2020BrætspilsaftenCupcakesEvents Asnæs februarEvents Nykøbing februarFastelavnsfestHousewarmingKagedagKaraokeLANMakeupPandekagerSkiturSushi workshopTotal KREATIVWorkshopsDansk som andetsprogFaglig hjælpFilmværkstedetMatematikParkour JamStudiecaféHatha YogaUpcomingBook en lærerEventKontoretSkilsmissegruppeDance MixUngebyrådBestyrelseFrivilligNatteravnAndetUngeværkerKnallert kørekortTraktor kørekortFørstehjælpUngekulturprisÅbningstiderÅben skole
Hatha Yoga
 
Hatha yoga

Gratis yoga

Frivillige fra Ananda Gaorii Ashram Farm & Learning Centre tilbyder gratis yoga i Asnæs Ungehus.

 

 

HATHA yoga

Hatha yoga er er en yogaform, der dækker klassiske stillinger (asana) og åndedrætsøvelser (pranayama), som hjælper med at få ro til krop og hoved.

Yoga handler ikke kun om at få en mere fleksibel krop men også om mere fleksible tanker.

 

Øvelserne tilpasses til dit fysiske niveau, så uanset om du er rutineret yogaudøver eller nybegynder, så er der plads til dig på dette hold.

 

 

Undervisning

Mandag kl. 17:00-18:00

Torsdag kl. 17:00-18:00

Du kan tilmelde dig mandagsholdet eller torsdagsholdet - eller du er velkommen til at deltage begge dage.

 

 

Opstart

Mandagshold den 17. februar.

Torsdagshold den 20. februar.

 

 

Sted: Asnæs Ungehus, Storegade 19.

 

Du må meget gerne selv medbringe din yogamåtte, men du er også velkommen til at låne en yogamåtte hos os.

 

Der er et begrænset antal pladser så skynd dig at tilmelde dig.

 


Tilmeld dig nedenfor.

 

 

 


Senest opdateret 27.01.2020 13:17 af LITJE
Kalender
Pandekager
19. februar kl. 15:00
Studiecafé Nyk
19. februar kl. 16:00
Makeup
19. februar kl. 16:00

Afternoon Tea
20. februar
Fastelavnsfest
20. februar
Filmværkstedet
20. februar kl. 17:00

Hatha yoga
20. februar kl. 17:00
Parkour
20. februar kl. 17:00
LAN
21. februar kl. 16:00

Kagedag
24. februar kl. 16:30
Cupcakes
27. februar kl. 16:30
Skilsmissegruppe
28. februar

Sushi workshop
3. marts
Karaoke
5. marts
Dansk andetsprog
9. marts kl. 15:15

Skitur
4. april til
9. april
Berlin
21. maj til
24. maj
Odsherred in your Facebook